펜싱 선수의 요통(허리 통증) 이해하기 - [칼린 박사 건강칼럼]

지난 수년간 스포츠 부상과 근골격계 질환 환자들을 치료하면서, 저는 척추와 사지, 심지어 발의 건강까지 서로 어떻게 긴밀하게 연결되어 있는지 깊이 체감해 왔습니다. 특히 펜싱(제가 즐기는 취미 중 하나이기도 합니다) 같은 반복적인 스포츠 활동이나 일상 업무가 몸에 무리를 주기 시작할 때 이러한 연관성이 뚜렷하게 나타납니다. 이것이 바로 제가 더욱 통합적이고 개인 맞춤형인 치료를 제공하기 위해 척추지압치료(Chiropractic)와 족부…

[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 집 구조 (2)

푸통화

선전 여행, 이건 알고 가자~ (2) - [이승권 원장의 생활칼럼]

지난주 칼럼에서는 선전의 경제 특구 지정 배경에 대해 소개하였다. 덩샤오핑은 1978년 11기 3중전회 이후 개혁개방 노선을 추진하면서 광동성의 선전, 주하이, 산터우와 푸지엔성의 샤먼 4곳을 경제특구로 지정했다. 이는 홍콩, 대만 및 해외 화교 자본 유치를 목표로 한 실험적 조치였다. “속도 조절이 필요하다” - 천윈의 새장 경제론 경제특구는 향후 중국의 개혁개방 성공 여부를 가늠할 실험적 성격을 띠었다. 경제특구 메커니즘은 다음처럼 도…

[민주평화통일자문회의] 2026년 청소년 평화통일 골든벨

[홍콩뉴스] 홍콩-카자흐스탄, 디지털 인프라 및 투자 전격 맞손… '비즈…

홍콩 일대일로 사무국(The Belt and Road Office)이 디지털 인프라 개발을 가속화하고 홍콩과 카자흐스탄 간의 프로젝트 정보 교류를 강화하기 위해 카자흐스탄 당국과 두 건의 양해각서(MOU)를 체결했다. 카자흐스탄 인공지능디지털개발부와 체결한 첫 번째 양해각서는 디지털 인프라 개발을 촉진하는 것을 목표로 한다. 협약에 따라 일대일로 사무국은 최대 1기가와트(GW)의 컴퓨팅 전력을 확장할 수 있는 카자흐스탄 디지털 개발…

[홍콩뉴스] 홍콩-카자흐스탄 직항 개설, 중앙아시아 기업들 홍콩으로

홍콩과 카자흐스탄을 잇는 직항 노선이 내년 1분기에 취항할 예정이며, 이는 홍콩을 중앙아시아 기업들이 가장 선호하는 항공 관문으로 자리매행하는 데 기여할 새로운 항공 이정표라고 제프리 람 킨풍(Jeffrey Lam Kin-fung) 행정회의 의원이 밝혔다. 람 의원은 화요일 발표된 이번 진전을 환영하며, 비즈니스 부문의 요청에 적극적으로 대응하고 신속한 조치를 취해준 정부에 감사를 표했다. 람 의원은 홍콩과 알마티(Almaty) 간…

[홍콩뉴스] "요트 타고 중국으로"…홍콩 요트 관광, 규제 풀려 '사상 …

홍콩과 마카오의 요트가 웨강아오 대만구(Greater Bay Area) 내 9개 중국 도시로 출입할 수 있도록 허용하는 새로운 정책이 요트 관광 성장의 엄청난 촉매제가 될 것이라고 홍콩 로열 요트 클럽(Hong Kong Royal Yacht Club)의 데이비드 노턴(David Norton) 부회장이 화요일 밝혔다. 노턴 부회장의 이 같은 발언은 토요일에 홍콩 특별행정구(SAR) 정부가 국무원의 보증금 요구 면제 및 임시 선박 국적 등록 시행 …

[홍콩뉴스] "12개월 연속 상승했지만…" 홍콩 소매판매 8.6% 증가,…

홍콩의 4월 소매 매출액이 전년 동기 대비 8.6% 증가한 314억 홍콩달러(한화 약 5조 9,660억 원)를 기록하며 12개월 연속 상승세를 이어갔으나 성장폭은 둔화되었다. 정부 통계처가 발표한 자료에 따르면, 이는 지난 3월의 수정치인 12.8% 성장에 비해 축소된 수치다. 또한 이번 수치는 시장 예상치였던 13.7%에 크게 못 미쳤다. 4월 전체 소매 판매량은 6.4% 증가하여, 3월의 9.8% 증가와 비교해 줄어들었다. 202…

[홍콩뉴스] 홍콩 부동산 재벌의 폭탄 선언 "올해 집값 최대 10% 뛴다…

핸더슨개발(Henderson Land Development)의 마틴 리카싱(Martin Lee Ka-shing) 회장 겸 최고경영자는 부동산 시장의 안정적인 회복세에 따라 올해 홍콩의 주택 가격이 5~10% 상승할 것으로 예상하며, 시장 과열에 대한 우려를 일축했다. 리 회장은 전체 주택가격지수가 10개월 연속 상승세를 이어가고 있다고 말했다. 그는 또한 신규 주택 시장 거래량이 이미 1만 가구를 넘어섰으며, 올해 거래량이 2만 가구에 …

[홍콩뉴스] 홍콩 드래곤보트 50주년 기념 역대급 규모 카운트다운

홍콩이 성수기 여행객을 유치하기 위해 도시의 대표적인 국제 용선(드래곤보트) 경주 50주년을 맞아 확장된 해안가 축제와 다양한 문화 활동을 포함한 새로운 여름 이벤트 캠페인을 선보일 예정이다. 홍콩관광청(HKTB)은 도시 전역에서 주요 이벤트, 축제 프로그램, 소비자 혜택을 한데 모은 "홍콩 서머 펀(Hong Kong Summer Fun)"의 시작을 발표했다. 이번 캠페인의 하이라이트는 6월 27일부터 28일까지 침사추이 프롬나드(Tsim…

[홍콩뉴스] 홍콩 초등 1학년 배정 결과 '유출 및 오류'… 교육국 긴급…

홍콩 교육국이 초등학교 1학년 중앙 배정 결과 공식 발표를 하루 앞두고 기술적 오류로 인해 일부 학부모에게 잘못된 배정 결과를 발송한 것에 대해 공식 사과하고, 해당 메시지를 무시할 것을 촉구했다고 홍콩 성도일보가 보도했다. 보도에 따르면, 북구(North District)의 한 학부모가 신청 번호와 배정 결과가 담긴 메시지를 받았다. 그러나 해당 통지문에는 잘못된 학년도와 엉뚱한 등록 날짜가 기재되어 있었던 것으로 확인됐다. 메시지에…

[홍콩뉴스] "변명의 여지 없다"… '스스로 뺨 때리게 한' 홍콩 농구 …

유명 농구 코치 융캄와(Yung Kam-wah)가 학교 농구 코트에서 학생에게 스스로 뺨을 때리도록 강요하는 영상이 유포된 후 공식 사과하고 학교 코치직에서 사퇴했다. 지난 월요일부터 유포되기 시작한 이 영상은 혼와 칼리지(Hon Wah College) 농구 코트에서 이 코치가 한 소년의 손을 잡고 그를 꾸짖으며 자신의 얼굴을 여러 차례 때리도록 만드는 모습을 담고 있다. 화요일 오후 융 코치는 페이스북 게시물을 통해 해당 학생에게…