'수면'검색결과 - 전체기사 중 163건의 기사가 검색되었습니다.
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어린 시절 수면 부족, ADHD 위험 증가와 관련 - 홍콩대 연구 결과
홍콩대학교 연구에 따르면, 3세에서 6세 사이의 어린이가 충분한 수면을 취하지 못할 경우, 나이가 들면서 주의력 결핍 과다행동장애(ADHD)에 걸릴 가능성이 높아진다고 한다. 소아청소년의학과에서 실시한 이번 연구는 지난 15년 간 홍콩에서 ADHD 치료를 위한 약물 사용률이 꾸준히 증가하고 있음을 발견했다. 또한, ADHD를 조기에 발견하고 적절한 약물 치료를 받을 경우 아동 학대의 위험을 낮출 수 있다는 사실도 밝혀졌다. 이 부서는 ADHD가 전 세계적으로 ...
- 홍콩수요저널
- 2024-11-06 07:53
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수요저널 땅콩뉴스 2024-11-4 (월)
✅ 수도부는 란타우섬 청퉁 로드 시우호완 정수장 인근 개발에서 수도관 운영 사고로 인해 직경 1,200mm의 담수관이 긴급 수리가 필요하다고 발표. 물차와 물탱크를 준비하여 필요한 주민과 상점에 임시로 물을 공급중. ✅ 일요일 아침, 700명 이상의 참가자가 참여한 첫 번째 샤틴 사이클링 페스티벌에서 11명의 사이클리스트가 부상. 대회 주최 측은 행사 준비의 미비 인정. ✅ 홍콩대 연구에 따르면, 충분한 수면을 취하지 못하는 3~6세 어린이는 나이가 들었을 때 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)를 겪을 가능성...
- 홍콩수요저널
- 2024-11-04 07:58
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 내 컨디션이 나쁜 이유](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-999599489_ERmw9B4l_15603f18d69754da1bf5ebe5da95ab84ecc0be99_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 내 컨디션이 나쁜 이유
아침에 일어나면 몸이 무겁고 머릿속이 탁하지 않으신가요? 소화불량으로 고생하고 있지는 않으신가요? 이유없이 피부 트러블이 심해지거나 신경이 예민해져 가고 있지는 않으신가요? 열심히 다이어트를 하는데도 살이 잘 빠지지 않고 정체기가 오며 몸만 축나고 있나요? 어떤 영양제 또는 약을 먹어야 이런 문제들을 개선할 수 있을까요? 이러한 다양한 문제들이 의외로 우리의 한 가지 나쁜 생활 습관으로 인해 발생할 수도 있습니다. 바로 "수면"입니다. 수면 부족 우리나라는 수면 부족 국가입니다. 해외 언론이 ...
- 홍콩수요저널
- 2024-09-11 13:23
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약 배달 서비스 확대 - 100여 개 약국에서 수령 가능
다음 화요일부터 공공 병원 환자들은 병원 당국의 발표에 따라 마닝스(Mannings)와 왓슨스(Watsons) 두 대형 건강 체인 내 100개 이상의 약국에서 약을 수령할 수 있는 옵션이 제공된다. 환자들은 각 처방전당 65홍콩달러의 배송료를 지불하면 되며, 이는 기존의 가정 배달 서비스와 동일한 금액이다. 병원관리국의 수석 약사인 윌리엄 추이 춘밍은 114개의 새로운 수령 지점이 현장 약사가 있는 마닝스와 왓슨스 매장에 위치하고 있다고...
- 홍콩수요저널
- 2024-09-04 13:29
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 변비약](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-1949406988_wuMvy6H0_3dc897c7ffcc821b27c6382f91df40467509556f_313x176.jpg)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 홍콩에서 구할 수 있는 변비약
현대 사회에서 우리는 자극적인 각종 가공식품과 오염물질 및 정신적 스트레스에 노출되면서 소화기질환을 겪는 환자들이 무척 많습니다. 소화기는 뇌신경과 밀접한 상관관계를 가지는 기관으로, 스트레스를 받으면 금세 반응하곤 합니다. 그중에서도 변비는 매우 흔하게 겪는 문제 중 하나입니다. 변비는 우선 선천적인 기질로 인한 낮은 장 운동성을 비롯하여 섬유질 및 수분 섭취의 부족, 절대적 식사량의 부족, 장내 미생물 생태계의 불균형, 약물 부작용으로 인한 장 운동성 저하, 정신적 스트레스 등 다양한 원인이 있...
- 홍콩수요저널
- 2024-08-28 11:25
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![[코트라정보] 펫테크·펫영양제·펫보험… 홍콩 반려동물용품 3대 트렌드](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-3679006943_cMSfznQk_cc3a9bd7ec573ecc9e54d292a1e255fe07c5c264_313x176.jpg)
[코트라정보] 펫테크·펫영양제·펫보험… 홍콩 반려동물용품 3대 트렌드
홍콩 반려동물용품 시장 규모 및 동향 시장조사기관 유로모니터(Euromonitor)에 따르면, 2024년 홍콩 반려동물 수는 전년 동기 대비 0.1% 소폭 감소한 118만6500마리로, 6년간 117만 마리 이상을 유지하고 있는 것으로 나타났다. 반려동물 가운데 물고기가 37만 마리로 가장 많았으며, 개(29만6400마리)와 고양이(28만3000마리)가 그 뒤를 이었다. 2019년부터 2024년까지 6년간 새와 개를 제외한 모든 종류의 반려동물 수가 증가한 것으로 나타났다. 2023년 ...
- 홍콩수요저널
- 2024-07-31 11:45
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![[이흥수 약사의 건강칼럼] 가벼운 조깅도 건강에 매우 효과적!](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-3679006943_J8h9n4eE_89ec48b290f10be259c35216f5663a5233f079e4_313x176.png)
[이흥수 약사의 건강칼럼] 가벼운 조깅도 건강에 매우 효과적!
▶인체는 하루종일 고된 육체노동을 하던 선사시대의 대사기능을 유지하고 있어 현대인의 생활은 질병을 유발하기 쉽다. ▶매일 5~10분의 느린 달리기로도 심혈관 질환을 크게 예방할 수 있다. 성인병 문제 우리 인간 조상들은 수천, 수만 년의 역사 동안 굶주림과 싸우고 매일 고된 노동에 시달렸습니다. 하지만 놀라운 문명의 발달로 인해 현대인들은 먹거리는 풍족해지고 움직임은 훨씬 적어져 각종 성인병으로 고통받고 있습니다. 이러한 변화는 고작 100, 200여 년 전에 일어난 것으로,...
- 홍콩수요저널
- 2024-07-31 11:30
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6월 15일부터 홍콩발 상하이·베이징 고속 야간 열차 운행
존 리 행장장관은 6월 15일부터 상하이, 베이징, 홍콩 간 고속 야간 열차가 운행될 예정이며 승객들에게 교통이 더욱 편리하고 비용 효율적이게 될 것이라고 말했다. 행정장관은 화요일 아침 언론에 6월 15일부터 고속열차가 시외 여객 서비스의 일반 고속열차를 대체하여 여행객들을 서구룡역까지 오갈 것이라고 말했다. 코로나19 대유행 이후 중단된 도시 간 여객 서비스는 홍함과 상하이, 베이징 등 본토 도시 사이를 운행했었다. 행정장관은 금요일부터 월요...
- 홍콩수요저널
- 2024-06-05 14:04
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![[이승권 원장의 생활칼럼] 홍콩 끝에서 만나는 이국적 매력 튄문 (屯門)](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-3664174853_jJsXlFti_0dc78cbd2b278bd62555a373a61a6c68de0b29f5_313x176.jpg)
[이승권 원장의 생활칼럼] 홍콩 끝에서 만나는 이국적 매력 튄문 (屯門)
홍콩 지명 중 최초로 문헌에 기재 – 교통/무역의 요충지 튄문 (屯門 Tuen Mun)은 신계 북서쪽의 끝자락에 위치해 있다. 홍콩의 지명 중 중국 역사 문헌에 최초로 등장하는 곳이 튄문이다. 당나라 시기이니 지금으로부터 천 년도 더 됐다. ‘신당서·지리지(新唐書·地理志)’라는 문헌이다. 참고로 역사서에 기재된 ‘홍콩’이라는 이름은 그로부터 훨씬 뒤인 명나라 때에나 처음 등장한다. 튄문은 주강 삼각지의 입구에 위치하여 외교 요충지의 역할을 하였다. 당나라 초 튄문이 외교 통로로서의 중요도가 날로 커지자, ...
- 홍콩수요저널
- 2024-05-08 11:24
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수요저널 땅콩뉴스 2024-4-25 (목)
✅ 호주 CPA협회의 최근 조사에 따르면 홍콩 중소기업의 약 70%가 올해 사업 성장을 기대하고 있으며, 중소기업 중 절반 이상이 올해 추가 직원을 고용할 계획임. ✅ 여러 노동단체와 공무원단체가 2024년 '노동절 선언문'을 발표해 외국인근로자 수입 확대 반대, 내국인 우선고용 보장 등 노동보호 개선을 위한 10대 정책을 제안. ✅ 노동절 골든위크가 다가오면서 교통부는 국경을 넘는 버스에 초과근무 할당량을 30% 추가로 할당할 것이라고 발표. ✅ 홍콩 최초의 전통 한방 병원은 내년 말부터 서비스를 단...
- 홍콩수요저널
- 2024-04-25 07:51
- 수요저널 땅콩뉴스 2024-11-21 (목)
- “홍콩 MPF 정책 변화 세미나” Olive and Vine 초청
- '성발라' 성시경 · '칸토팝 원톱' 힌스 정 듀엣무대 한국어로 부른다 …
- 홍콩한인여성합창단 12월 3일 창단 공연 준비 박차
- 센트럴에 오픈한 한국 돈까츠 전문점 경양카츠 인기
- 홍콩한국국제학교 'Mandarin Speech Competiton’ 개최…
- 차세대를 위한 멘토/멘티 프로그램 안내 (공동주관 : 홍콩한인회 교육부 …
- 홍콩 버스 회사 3곳 6.5%~9.5% 요금 인상 신청
- 홍콩이공대 강사, 입학 뇌물 거절하고 ICAC에 신고
![[김정용 변호사의 법률칼럼] 홍콩에서 소음공해, 어디까지 신고할 수 있나?](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-3679260125_InjUGqFV_1f741e7162dbf4006f01a4c3147e292207f014a2_118x78.png "[김정용 변호사의 법률칼럼] 홍콩에서 소음공해, 어디까지 신고할 수 있나?")
![[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 300 (31)](https://hksooyo.com/data/file/news/thumb-3679260125_09A8akcu_697279e3f3e3314f817a3c29c6d737e0bc18333e_118x78.jpg "[홍콩 생활을 위한 필수 중국어] 필수 어휘 300 (31)")
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최종편집: 2024.11.21 16:35