감기는 사시사철 가장 흔하게 약국이나 동네 의원에 방문하게 하는 질병입니다. 

특히 갑자기 날씨가 추워지는 환절기에는 더욱 그러합니다. 얼마 전까지 따뜻하던 홍콩도 최근 날씨가 갑자기 선선해지며 감기 환자가 늘고 있습니다.

그에 따라 감기약을 찾으시는 여행객 및 교민 분들이 늘고 있는데 감기를 이겨내는데 도움이 되어 드리고자 글을 적어봅니다.

감기란 정답이 없는 질병

감기는 상기도에 바이러스가 침입하여 일으키는 질병입니다. 

그런데 감기의 원인이 되는 바이러스는 수 백 가지가 되며, 약을 써도 바이러스는 변이가 쉽게 일어나 근본적으로 약으로 원인을 제거하기가 곤란합니다.

일부 전문 의료인들조차도 우스갯소리로 감기는 낫는데 그냥 두면 7일이 걸리고, 약 먹으면 1주일이 걸린다고 말합니다. 약은 감기 치료에는 의미가 없다는 말이죠.

감기약은 증상 완화용

우리가 흔히 먹는 감기약은 증상을 완화하는 약입니다. 

열이 너무 나면 열을 내려주고, 코가 너무 막히면 충혈된 코 혈관을 수축시켜 주고, 기침이 심하면 기침을 억제해주는 등 증상을 다소 완화시키는 것이지 치료제가 아닙니다.

그런데 사실 감기 바이러스와 싸우는 과정에서 자연히 열이 나고, 바이러스를 내보내기 위해 콧물과 기침이 나오는데 이것은 몸이 질병을 이겨내기 위한 면역반응으로, 무조건 억제하는 것은 결과적으로 감기를 이겨내는데 도움이 되지 않을 수도 있습니다.

그러므로 감기 증상은 무조건 억제해야 할 것이 아니라 삶의 질을 떨어뜨릴 정도로 많이 불편할 때 약으로 덜어서 감기가 지나가는 동안 힘들지 않게 도와준다고 생각하는 것이 옳습니다. 

감기 치료에 도움이 되는 약

일부 예외가 되는 약들도 있기는 있습니다. 감기 바이러스를 제거하는데 항생제는 효과가 없습니다. 

하지만 누런 콧물이나 가래가 나오거나 열이 심하거나 하는 증상을 동반하는 경우는 대개 2차 세균 감염이 발생한 것으로, 항생제를 써서 세균을 사멸시키고 병세를 호전시킬 수 있습니다. 

Lysozyme은 소염효소제로 항균작용이 있습니다. 

항생제는 함부로 구하기 어렵고 내성의 우려도 있으나 lysozyme은 처방없이 쉽게 구할 수 있고 부담없이 사용할 수 있어 특히 홍콩에서 인후염에 효과적으로 널리 쓰고 있습니다.

 우리 인체가 스스로 이겨낼 수 있는 면역력을 증강시키는 방향으로 장기간 예방 목적은 물론 단기간 감기 치료 목적으로 비타민B, C, 아연, 프로폴리스 등을 복용할 수 있습니다. 

"효과 좋은 감기약 추천해주세요"

 사람마다 면역력과 병태가 다를 수 있고 똑같은 사람이 감기에 걸려도 지난달 감기와 오늘 감기의 양상이 전혀 다를 수 있어 모든 사람에게 효과 좋은 감기약이란 있을 수 없습니다.

 위에 말씀드린 면역력 증강 영양제를 드시면서 우리 몸이 스스로 감기를 극복할 수 있도록 잘 먹고 잘 쉬는 것이 최선입니다.

유명 브랜드의 감기약들

파나돌, 항푹감모소 같은 감기약은 약사인 저로서는 추천하지 않습니다. 

홍콩약사법은 규제가 과도해서 효과가 조금이라도 센 성분은 광고 자체를 할 수 없고, 따라서 유명한 브랜드가 없습니다. 

한국에서는 흔히 쓰는 일반의약품 감기약인 액티피드, 부루펜 정도의 약도 카운터에서 손님이 직접 찾아볼 수 없고 TV 광고를 할 수도 없습니다. 

결론적으로 파나돌, 항푹감모소 같은 광고를 많이 하는 유명 브랜드는 효과는 약하고 가격은 비쌉니다. 

그러므로 증상이 불편해 약이 필요하다면 증상에 맞추어 약사 또는 의사에게 상담하여 약을 살 것을 권해드립니다. 

현지 약국에 가면 언어적인 장벽 때문에 상담이 어려울 수 있습니다. 

저에게 찾아오시면 쉽게 도와드릴 수 있지만 여건이 어려우신 경우를 위해 감기약을 타 먹기 위한 간단한 약국 실전 광동어를 하단에 적어드리니 필요하신 경우는 약국에 해당 글자를 직접 보여주어 약을 타 드시기 바랍니다. 

#홍콩약사 #감기 #感冒